40代のダイエットは知恵と工夫が必要です。昔と違って代謝が悪いから。 でも昔と違って今は便利なツールがたくさんあります。 体重計はスマホとつながり体重はアプリで可視化され、プロテインは今やトレーニー関係なく健康食品という位置づけになりつつあります。 今日は40代のダイエッターが若い奴らに対抗するためのツールを紹介します！これを揃えてガンガン脂肪を落として人生最高のスタイルを手に入れましょう！！ ダイエットアプリの紹介記事はこちら https://metabo-reboot.com/tool001/ あわせ ...
